因为不懂近视,很多人在配眼镜上都做错了









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距离,保持距离 1 尺以上
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时长,每隔 45 分钟左右让眼睛休息一下
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光线,保持充足的光线
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运动,每天保持 2 小时户外运动也是预防近视的好方法
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距离,保持距离 1 尺以上
时长,每隔 45 分钟左右让眼睛休息一下
光线,保持充足的光线
运动,每天保持 2 小时户外运动也是预防近视的好方法
云小叔
云小叔-高级程序员